2020 01 02

JOGA NIDRA

Sausio 4d., šeštadienį, 10.45 val. kviečiame į Joga Nidra praktiką. Ateikite pailsėti ir pasirūpinti savimi.
Praktika vyksta atsigulus, jokia ankstesnė jogos patirtis nėra būtina.

Joga Nidra yra galinga, atstatanti ir gilų poilsį suteikianti praktika. Registruokitės ir ateikite!
Rekomenduojama šilčiau apsirengti, mūvėti šiltas kojines.

Trukmė: 45 min.
Kaina: 8 eur.

Registracija: info@surya.lt

2019 12 19

NAUJIENA - VYRŲ JOGA!

Naujaisiais metais nuo sausio 8d. savo lankytojams pasiūlysime naujus jogos užsiėmimus vyrams!

"Specialiai vyrams parinktos ir pritaikytos jogos asanos padės geriau susipažinti su savo kūnu bei jo veikimo principais. Užsiėmimų metu mokysimės taisyklingai kvėpuoti, valdyti dėmesį bei protą. Kvėpavimo bei koncentracijos technikos padės geriau pažinti save bei praplės mūsų galimybių ribas.
Kviečiu vyrus, nusiteikusius padirbėti su savimi." Liudvikas.

Užsiėmimai vyks trečiadieniais 20:00 val. ir sekmadieniais 10:30 val.
Užsiėmimo trukmė 1,5 val.
Užsiėmimus veda Liudvikas Cibas.

Registracijai ir pasiteiravimui: liudvikascibas@gmail.com, tel. +37068049109


2019 12 13

ĮVADAS Į JOGĄ

Visus besidominčius joga kviečiame į jogos pradedantiesiems kursą, kuris prasidės nuo sausio 7d.

Įvadas į jogą - tai 4 užsiėmimų nuoseklus kursas, kurio metu susipažinsite su jogos filosofija, kvėpavimo (pranayama) ir dėmesio valdymo technikomis bei taisyklingu asanų atlikimu.
Po šio įvado drąsiai galėsite tęsti savo praktiką bendrose grupėse.

Užsiėmimai vyks antradieniais ir ketvirtadieniais nuo 19:00 iki 20:00 val. Įvadą veda mokytoja Guoda.

Speciali sausio mėnesio Įvado kaina - tik 35 eur.!
Vietų skaičius ribotas.
Registracija: info@surya.lt

2019 11 20

JOGA NIDRA

Lapkričio 30d. 10.45 val. vyks Joga Nidra.

Praktika vyksta atsigulus. Jokia ankstesnė jogos patirtis nėra būtina.

Joga Nidra yra galinga, atstatanti ir gilų poilsį suteikianti praktika. Registruokitės ir ateikite!

Trukmė: 45 min.
Kaina: 8 eur.

Registracija: info@surya.lt