Joga, meditacija ir kvėpavimo praktikos studijoje Vilniuje

Naujas jogos praktikų sezonas prasideda rugsėjį, bet Surya atveria savo duris jau šį pirmadienį – Rugpjūčio 21 d.

Antradieniais ir ketvirtadieniais vakare vyksta užsiėmimai Joga pradedantiesiems. Kviečiame prisijungti niekad nepraktikavusius jogos arba visus, norinčius ramios ir lengvos praktikos.

Artėjant gražiausioms metų šventėms nudžiuginkite artimuosius galimybe išbandyti Aštanga Jogą! Galite laisvai rinktis, kokį dovanų kuponą norėtumėte padovanoti: vienam, keliems kartams, privačiam užsiėmimui ar Joga Nidra praktikoms.

Šeštadienį, kovo 18 dieną, 10:45 Jogos studijoje Surya vyks Joga Nidra praktika. Kviečiame atvykti atsipalaiduoti po darbo savaitės ir nusiteikti geram savaitgaliui.

Iki rūgpjūčio 22 d. jogos studijoje Surya atostogos. Visų lauksime sugrįžtant į praktikas! Atnaujintas tvarkaraštis jau netrukus.

Govinda Kai jau antrą kartą lankysis Lietuvoje. Labai džiaugiamės aukščiausio lygio jogos mokytojų apsilankymais mūsų studijoje ir kviečiame nepraleisti šių retų bei ypatingų progų semtis žinių ir įkvėpimo iš pačių geriausių savo srities žinovų pasaulyje.

Artimiausią šeštadienį vyks Joga Nidra. Tai puiki atsipalaidavimo praktika tiems, kieno gyvenime daug streso ar nerimo. Taip pat tiems, kas nori lengviau užmigti ar tiesiog gerai atsipalaiduoti ir atgauti lengvumo ir ramybės pojūtį visame kūne.

Naujus metus kviečiame pradėti aktyviai ir smalsiai! Intensyvus Įvadas į Aštanga jogą jau sausio 8 d., šeštadienį, 11:00-13:00 val.

Joga Nidra „joginio miego“ atsipalaidavimo praktika sukurianti visiško atsipalaidavimo ir gilios meditacijos būseną. Tai vidinė kelionė, atkurianti ramybę, harmoniją, aiškumą. Artimiausią šeštadienį, Sausio 15 d.

Jau šį šeštadienį į studiją grįžta Joga Nidra praktikos. Tai joginis miegas, sukuriantis gilaus atsipalaidavimo ir meditacijos būseną.