Jogos studija Surya atveria duris nuo rugpjūčio 21 d.
Naujas jogos praktikų sezonas prasideda rugsėjį, bet Surya atveria savo duris jau šį pirmadienį – Rugpjūčio 21 d.
JOGA NIDRA KOVO 18 D. ŠEŠTADIENĮ
Šeštadienį, kovo 18 dieną, 10:45 Jogos studijoje Surya vyks Joga Nidra praktika. Kviečiame atvykti atsipalaiduoti po darbo savaitės ir nusiteikti geram savaitgaliui.
Vinyasa joga – 1
|
0
Vidutinio intensyvumo jogos praktika. Pradedame „Saulės pasveikinimais“, kuriuos seka stovimų asanų ir sėdimų asanų seka bei keletas baigiamųjų asanų. Užsiėmimas tinka ir pradedantiesiems. Užsiėmimo trukmė 60 min.
Aštanga joga – 2
|
0
Aštanga vinyasa jogos pirmoji seka iki Navasanos (pusė sekos). Užsiėmimas skirtas visiems, susipažinusiems su Aštanga jogos sistema, ir stipriems pradedantiesiems. Trukmė 1 val.15 min.
Aštanga joga – 1
|
0
Trumpa Aštanga vinyasa jogos praktika skirta tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, kai praktikai galite skirti tik valandą arba kai norisi lengvesnės Aštanga jogos praktikos. Užsiėmimo trukmė 50 min.
Vinyasa joga – 2
|
0
Šis užsiėmimas skirtas klubų ir pečių atvėrimui, kojų tempimui, jėgos ir ištvermės didinimui. Užsiėmimo trukmė 60 min.
Naujas praktikų sezonas jogos studijoje nuo rugpjūčio 22 d.
Iki rūgpjūčio 22 d. jogos studijoje Surya atostogos. Visų lauksime sugrįžtant į praktikas! Atnaujintas tvarkaraštis jau netrukus.
Aštanga joga seminaras su Govinda Kai Liepos 28-31 d.
Govinda Kai jau antrą kartą lankysis Lietuvoje. Labai džiaugiamės aukščiausio lygio jogos mokytojų apsilankymais mūsų studijoje ir kviečiame nepraleisti šių retų bei ypatingų progų semtis žinių ir įkvėpimo iš pačių geriausių savo srities žinovų pasaulyje.
JOGA NIDRA VASARIO 19 D. ŠEŠTADIENĮ
Artimiausią šeštadienį vyks Joga Nidra. Tai puiki atsipalaidavimo praktika tiems, kieno gyvenime daug streso ar nerimo. Taip pat tiems, kas nori lengviau užmigti ar tiesiog gerai atsipalaiduoti ir atgauti lengvumo ir ramybės pojūtį visame kūne.
ĮVADAS Į JOGĄ SAUSIO 8 D.
Naujus metus kviečiame pradėti aktyviai ir smalsiai! Intensyvus Įvadas į Aštanga jogą jau sausio 8 d., šeštadienį, 11:00-13:00 val.