Aštanga Mysore*

| 0

Mysore – tai individuali jogos praktika grupėje. Pageidautina, kad ateinantys Aštanga Mysore užsiėmimą būtų susipažinę su Aštanga Vinyasa jogos pirmąja seka ar jos dalimi. Užsiėmimo trukmė individuali.

Aštanga joga – 2*

| 0

Aštanga vinyasa jogos pirmoji seka iki Navasanos (pusė sekos). Užsiėmimas skirtas visiems, susipažinusiems su Aštanga jogos sistema, ir stipriems pradedantiesiems. Trukmė 1 val.15 min.

Vinyasa joga – 2

| 0

Intensyvesnė jogos praktika nei Vinyasa joga – 1. Šis užsiėmimas skirtas klubų atvėrimui, jėgos ir ištvermės didinimui, įvairiems tempimams. Užsiėmimo trukmė 60 min.

Aštanga joga – 1*

| 0

Trumpa Aštanga vinyasa jogos praktika skirta tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, kai praktikai galite skirti tik valandą arba kai norisi lengvesnės Aštanga jogos praktikos. Užsiėmimo trukmė 60 min.

Vinyasa joga – 1*

| 0

Vidutinio intensyvumo jogos praktika. Pradedame „Saulės pasveikinimais“, kuriuos seka stovimų asanų ir sėdimų asanų seka bei keletas baigiamųjų asanų. Užsiėmimas tinka ir pradedantiesiems. Užsiėmimo trukmė 60 min.

Joga Nidra praktika 2019 m. spalio 26 d.

posted in: Informacija | 0

Spalio 26 d., artimiausią šeštadienį, 10.45 val. vyks Joga Nidra. Skirkite laiko sau, atsipalaiduokite, pradėkite savaitgalį jau pailsėję. Jokia ankstesnė jogos patirtis nebūtina. Praktika vyksta atsigulus. Vieta: Jogos studija Surya, Gedimino pr. 26-6, Vilnius. Trukmė: 45 min.Registracija ir informacija apie būsimas … Continued